为促进职工身心健康，更好投入本职工作，校医院启动 “职工赋能”系列活动”。4 月 17 日下午，职工减压团体辅导护理专场活动成功举办。活动特邀北京师范大学天行教育哲学研究院白羽博士担任指导专家，围绕医患沟通、情绪管理等职业核心议题展开深度互动，全院 19 名护理工作者积极参与体验。

护理部主任刘秀冬在开场中表示，医务工作者既要做好患者的健康守望者，也要学会成为自己心灵的摆渡人。希望此次活动能为护理人员打开新的压力管理视角，帮助大家更好地调适身心。

活动现场

活动中，白羽博士设计了包括身心唤醒、团体破冰、压力可视化探索及情景剧疗愈在内的多维度压力释放系统，通过 “手指早操”，相互倾听倾诉与多视角剖析，帮助参与者放松身心，打破思维定式，重新审视压力，以更理性积极的心态直面难题。  

情景演绎活动

在情景剧疗愈环节，三组护士分别创作并演绎了《深夜作业局》、《发热拉锯战》、《谁来接孩子》微型情景剧，生动呈现了大家在工作中面临的挑战。特别是第二组呈现的护士与发热患者沟通困境的场景，引发了强烈共鸣。

此次减压团体辅导活动，聚焦职工需求，通过团体心理辅导、互动交流和情景模拟等多种形式，帮助护理人员调整心态、释放压力，大家纷纷表示收获颇丰。

体检中心明奕辰：参加这次心理团体辅导受益匪浅。通过情景剧演练，我更加认识到：作为体检中心护士，情绪管理和有效沟通是工作的关键。导医工作看似简单，但面对重复询问或特殊情况时，保持耐心和专业并不容易。良好的情绪控制既能避免职业倦怠，也能提升服务满意度；而温暖的沟通方式——耐心倾听、亲切回应，往往能化解潜在矛盾。活动中学习的情绪调节方法（如运动、倾诉、趣味互动）很实用。

急诊科张淑萍：辅导以小组的形式开展了多种活动，在小组中我感受到了团队的力量，启示我在面对和解决压力时，可以借助他人的支撑和帮助。

综合病房赵丽红：在互动环节，老师们分享的感受与见解，我深受启发。面对压力，与其被动承受，不如主动出击。当一条路走不通时，不妨调整方向，用健康的方式释放情绪。就像在医患沟通中，只要我们能用心、耐心地解答患者的问题，很多原本棘手的难题便会迎刃而解，压力也会随之减轻。

校医院将持续开展职工赋能系列活动，护航医护身心健康，帮助大家在工作中保持积极状态，更好地服务师生居民。