预 防 保 健
为了同学们的良好生活环境，为了能为祖国健康工作50年，请同学们关注健康，采取预防疾病措施：
一、预防措施：
1、冬春季节呼吸道疾病易发生和流行，应避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。
2、室内经常通风换气，促进空气流通，勤打扫室内卫生，勤晒衣服和被褥等。
3、经常到户外活动，呼吸新鲜空气，增强体质，勤打扫环境卫生。
4、打扫室内外卫生的同时，注意灭蝇、灭蚊、灭鼠。
5、保持良好的卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。
6、注意均衡饮食、定期运动、充足休息、减轻压力和避免疲劳。根据气候变化增减衣服，增强身体的抵抗力。
7、不要共用食具、用具、修面具、牙刷、盥洗用品等。
8、生吃瓜果、蔬菜要洗净。
二、通过空气、飞沫和密切接触传播的疾病有：
1、肺结核
2、流行性出血热
3、流行性感冒
4、风疹
5、流行性腮腺炎
6、麻疹
7、非典型肺炎
三、通过血液、体液和密切接触传播的疾病有：
1、艾滋病
2、乙型肝炎
3、甲型肝炎
四、通过接种疫苗可以预防的疾病：
1、PPD试验＋药物预防―――肺结核
2、流行性出血热疫苗 ―――流行性出血热
3、流感疫苗 ―――流行性感冒
4、风疹疫苗 ―――风疹
5、麻疹疫苗 ―――麻疹
6、流行性腮腺炎疫苗 ―――流行性腮腺炎
7、甲型肝炎疫苗 ―――甲型肝炎
8、乙型肝炎疫苗 ―――乙型肝炎 |
