盛夏三伏，中医药文化体验活动在清华校园里持续开展。7月22日下午，由校医院中医科、急诊科与饮食中心桃李园、紫荆食堂联合举办的“本草小象”中医药健康文化推广活动（三伏天专题）在桃李园餐厅三楼热闹开启。饮食中心60多位工作人员在沉浸式体验中感受中医药魅力，共探师生饮食健康与药膳养生之道。活动由桃李园餐厅副经理吴旭主持。

活动现场

活动现场，校医院中医科主任医师杨敏首先介绍了三伏天中医养生知识和夏季时令药膳；急诊科护士长刘莉带领大家动手调配草本花露水，精选金银花、薄荷、艾叶等道地药材，在称重、混合、萃取的过程中，亲手留住三伏天的清芬气息，亲身体验“香药同源”的古老智慧。

体验环节，中医体质自测区人气满满，通过中医九种体质测试，帮助大家摸清自身体质“密码”，并获得专属的三伏养生方案。三伏养生功法习练，让大家在舒展肢体中领悟“春夏养阳”的真谛。一杯杯温润的“轻润伏湿茶”入喉，更让在场者切身感受到药食同源的调理之美。

现场体验

活动中，大家还围绕夏季时令药膳、药食同源食材的应用等话题进行了交流，希望将中医养生理念融入校园日常餐饮服务中，通过科学配餐共同推进师生饮食健康。后续双方将持续推动中医养生智慧与校园餐饮服务的创新融合，更好地推动健康校园建设。