【心理卫生】世界睡眠日｜你有多久没有睡个好觉了？

3月21日是世界睡眠日，今年的世界睡眠日主题是"健康睡眠，优先之选"。据《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，近3/4受访者曾有睡眠困扰，其中入睡困难成头号问题。19-35岁青壮年是睡眠问题高发年龄段，睡不好逐渐成为各年龄段的普遍痛点。睡眠对于保护身体健康与维护正常心理活动极其重要。良好的睡眠具有补充人体能量，增强自身抵抗力，促进人体正常代谢和生长发育，使身体和精神得到充分休息等功能。你的睡眠时间够了吗？美国...

【传染病预防】【健康科普】带你了解结核病那些事儿

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【传染病预防】2025年防治结核病日

【传染病预防】结核病防治歌

【传染病预防】肺结核不可怕，一文下来了解它！

肺结核不可怕，一文下来了解它！在影视剧中，我们听到过“肺痨”这种疾病、其实，肺痨就是现在所说的“肺结核”，这种危害人类健康几千年的疾病是我国重点防控的传染病之一。结核病看似遥远，其实就在身边，肺结核是怎样引起的？得了肺结核应该怎么办呢？一起来看！一、什么是结核病?    结核分枝杆菌的透射电镜图结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，它最常影响肺部。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或吐痰时，结核菌会通过...

【传染病预防】科普视频干预前大学生对HPV感染和预防的知识、态度和行为调查

调查项目名称：科普视频干预前大学生对HPV感染和预防的知识、态度和行为调查   本调查由北京市疾控中心联合北京协和医学院发起，目的是改善我市HPV相关健康教育和预防服务工作。本调查由大学生扫二维码在线填写调查表，分为三部分，第一部分为《科普视频干预前大学生对HPV感染和预防的知识、态度和行为调查表》;第二部分观看HPV感染和预防科普视频;第三部分为《科普视频干预后大学生对HPV感染和预防的知识、态度和行为调查表》...

【急救常识】夏季杀手----热射病

【慢性病防治】减重减出脂肪肝？