您是否注意到父母的这些变化：走路越来越慢，脚步不稳？起身费力，提东西没劲？体重莫名下降，精神不如从前？偶尔跌倒，小病不断？许多子女和老人自己常常把这些信号简单归咎于“老了，没办法”。但事实上，这背后可能隐藏着两个被忽视的“健康杀手”——衰弱与肌少症。它们不是正常的衰老，而是一种可防、可治的老年综合征，会悄然偷走长辈的力量、活力与独立生活的能力，大大增加跌倒、失能、住院甚至死亡的风险。

为更好地守护老年人健康，清华大学医院特别引进了“衰弱--肌少症智慧化评估与干预系统”，将专业的老年综合评估与人工智能技术相结合，为老年人提供一站式精准健康评估与管理服务。该系统整合协和医院老年医学、康复医学、营养学等多学科资源，实现对老年衰弱及肌少症“早期识别--精准评估--个体化干预--全程管理”的服务 ，助力延缓老年失能进程，提升老年人群的生活质量与健康预期。

这套系统能为老年人做什么？

1.智慧化精准评估，告别“凭感觉”

Ø全面筛查：通过智能设备与专业问卷，对您的营养、认知、心理、活动能力等进行全方位“体检”。

Ø肌少症专项评估：精准测量肌肉量、肌肉力量和躯体功能，科学诊断是否存在肌少症及其严重程度。

Ø数据化报告：生成清晰、直观的个人健康报告，让风险“看得见”，让变化“可追踪”。

2. 个性化干预方案，告别“一刀切”

Ø一对一运动处方：基于评估结果，系统会智能生成针对性的有氧、抗阻力和平衡训练方案，有效增肌强体。

Ø科学营养指导：结合身体成分分析，提供个性化的膳食建议，确保蛋白质和营养摄入充足。

Ø多重因素管理：对发现的认知、情绪、用药等问题，提供多学科团队（MDT）的专业指导与干预。

3. 全程动态随访，管理持续化

系统将记录您的每一次进步，通过定期复评，动态调整干预方案，确保效果最大化，真正实现长期、有效的健康管理。

作为“全国衰弱--肌少症智慧评估与管理示范单位”，清华大学医院将持续以科技赋能老年健康，携手每一位子女，共同守护长辈的力量与尊严，让他们的人生下半场，依旧步履从容，充满活力！

就诊流程

1、挂号：挂内科门诊号；

2、门诊就诊：到内科分诊台分诊，接诊医生根据情况开具评估检查单；

3、预约评估：缴费后，前往门诊二层健康管理中心预约评估时间；

4、报告解读：按预约时间完成评估后，由医生或健康管理师解读报告，制定后续干预方案。