通 知
为了有效防治春季呼吸道、肠道传染病,如果您或家人出现以下症状:
1、发热(体温≥37.5°C);
2、腹泻;
3、皮疹;
4、黄疸;
5、眼结膜红肿等
请您或家人及时到医院进行诊治,以免贻误病情,并且最大限度地防止传染病在校园的流行,危害大家的健康。
预防措施:
1、加强健康教育,注意个人卫生,不可用脏手揉眼,实行分巾分盆;
2、避免食用不卫生的水果、凉拌菜等,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热;
3、杜绝生吃、半生吃、酒泡、醋泡、盐腌后的海鲜和其它食品,不吃不认识的食品或其他可能有毒的食品,如蘑菇、河豚等;
4、饭前便后要洗手。切生食的板和刀及餐具等要与切或制作熟食的分开。
5、要随时注意天气预报,随着气温的变化增减衣服,避免淋雨、受凉。
6、一旦患了流感等呼吸道传染病,应注意休息,不要带病上班或上学,以免造成进一步传播。
7、要经常开窗通风,保证室内空气流通。
8、加强体育锻炼,特别是户外锻炼,增强身体的抵抗力。
9、要多喝温开水或茶水,保持鼻粘膜和咽喉部的湿润。
10、 要调整好作息时间,保证睡眠充足,防止身体过度疲劳。
清华大学医院
2011年4月19日 |
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