为弘扬中医传统文化，倡导健康生活方式，在端午节来临之际，5月23日，清华大学医院、清华大学学生社区中心、清华大学学生会联合举办了一场别开生面的中医文化体验活动。活动通过知识科普、趣味互动与专家问诊相结合的形式，吸引了80余名学生热情参与，在校园内掀起了一股中医文化体验热潮。

活动现场，清华大学医院中医科医生焦玥和康复技师雷红以“科学养生与健康减肥”为主题，结合时令节气与大学生生活习惯，深入浅出地讲解了中医养生理念结合西医康复实用技巧，引导同学们树立正确的健康管理意识。

科普讲座

为增强互动体验，特别设置了多项趣味活动：同学们巧手编织五彩绳和艾草龙舟，在传统手作中感受节气文化；马露医生的“蒙眼辩药”环节增加了对中草药的深度了解；特调的五福茶以药食同源为理念，让参与者品味草本芬芳的同时了解中医食疗智慧；专家义诊区更是人气高涨，营养师刘晶为同学们提供营养咨询，焦玥医生通过脉诊、舌诊为同学们提供个性化健康建议，现场气氛热烈。

现场体验活动

“没想到养生知识可以这么有趣！”参与活动的李同学表示，“编艾草龙舟让我对端午习俗有了更深理解，专家还根据我的体质给出了饮食建议，这样的活动既实用又有意义。”参与活动组织的志愿者认为：“这样的活动不仅可以缓解同学们的学业压力，还能通过沉浸式体验让中医"治未病"理念深入人心”。

此次活动以传统文化为纽带，将健康科普与趣味实践有机融合，既展现了中医文化的博大精深，也为校园精神文明建设增添了鲜活注脚，让中医养生智慧真正融入师生的日常生活。