一、共同面对抑郁，共促心理健康

2017年世界卫生日的宣传主题是“共同面对抑郁，共促心理健康”，旨在向广大群众普及心理健康知识，倡导社会和谐、关心关怀抑郁人群。抑郁是最常见的心理疾病，它会影响一个人的情绪、思维和行为，它可能会来到任何一个人的身边，我们要多关注、关爱、支持身边的抑郁症患者，与他们多沟通交流，使他们早日康复。

二、如何防治抑郁症

抑郁症是一种常见疾病，人人都有可能受抑郁困扰，它可使人精神痛苦，学习无效、工作拖延、甚至悲观厌世。抑郁症起初表现为情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏，当上述症状持续2周以上时，应及时就医。抑郁症是可以治愈的，但易复发，需要在医生指导下坚持规范治疗。在日常生活中，要多交友、勤运动、规律作息和饮食，可有效降低患抑郁症的风险。

三、心理健康标准

1.充分的安全感

2.充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价

3.生活的目标切合实际

4.与现实的环境保持接触

5.能保持人格的完整与和谐

6.具有从经验中学习的能力

7.能保持良好的人际关系

8.适度的情绪表达与控制

9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要做恰当的满足

10.在集体要求的前提下，较好的发挥自己的个性