胸罩，又称乳罩，1914年由美国人菲玛莉发明，从此使女性双乳摆脱了紧身衣的束缚，又突出了女性优美的体型。更重要的是，胸罩的乳房具有良好的保健功能——保护乳头，防止摩擦和碰伤；防止乳房松弛、下垂，保持乳房健美的外形；能支持和托起乳房，使乳房的血液循环通畅，有益于乳房的发育；保持乳房脂肪的堆积，推迟乳房萎缩。戴胸罩虽然有很多好处，但是如不能正确佩戴，不但会削弱其保健作用，还会引起不适甚至乳房疾病。
1．胸罩过紧 影响乳房发育和日后哺乳，严重可引起胸腹壁前测表浅血栓性静脉炎、或乳腺导管炎，甚至可诱发乳腺癌。
2．胸罩背带狭窄 可引起肩、背、胸部的不适或背部酸痛，有的可引起皮肤过敏、紫癜或红肿。
3．日夜都戴胸罩 美国妇科专家对5000名戴胸罩的妇女进行调查，每天戴胸罩12小时以上者比短时间或不戴胸罩者的乳癌发生率可能性高出21倍；那些睡觉也戴胸罩的妇女，患乳癌的可能性要高出上百倍。
4．戴化纤胸罩 影响乳房皮肤的蒸发排泄，可诱发乳腺炎。
5．戴厚胸罩 可能阻碍乳房的淋巴回流和血液循环，影响乳房发育。
胸罩大小、松紧要适当，以戴上舒适、不紧不松，正好罩住两侧乳房为宜。选纯棉或丝绸材料、质地柔软，透气性好，吸汗、易洗、无硬衬为宜。背带不可太狭窄，也不宜过紧或太短，以便有利呼吸和血液循环。
不可日夜都戴胸罩，睡觉时应取下来，以防胸廓和乳房受压，消除致癌隐患。
胸罩应保持清洁，热天出汗多，应每天更换，冷天至少每2～3天更换一次。哺乳期妇女，若是有乳汁溢出，应每天或随时更换。
少女不可过早戴胸罩。一般应在青春期的17岁左右佩戴为好。
