母乳喂养到底有那些好处？

一、对宝宝（子代）的好处：

㈠、可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素

母乳最营养：是婴儿最合理天然食物的来源。母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求

促进婴儿生长发育：母乳所含营养素如乳糖（乳化碳水化合物）、蛋白质、脂肪、碳物质、维生素、水，最适宜宝宝消化、吸收。

㈡、提供生命最早期的免疫物质，增强抗感染性疾病

母乳中含有丰富的抗体、免疫活性等物质，可增加婴儿抗感染能力。

㈢.促进胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。

母乳中所含的生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子，促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生长。

母乳中所含的消化酶、乳糖酶、脂肪酶，促进消化、吸收

㈣、促进宝宝神经系统发育

母乳中的必需营养素：如牛黄酸、ＤＨＡ，宝宝脑神经、视神经发育重要物质。

母乳喂养能促进婴儿嗅觉、味觉、温度觉、听觉、视觉、触觉的发育。

㈤、减少成年后患代谢性疾病几率

母乳喂养儿生后1～2年生长发育正常

成年后患代谢性疾病如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的几率明显下降.

二、对乳母的好处：

㈠、增进母子间情感。

哺乳的妈妈更自信。对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用

㈡、促进乳汁分泌及生育调节

血液中的泌乳素有利于泌乳细胞分泌乳汁，抑制卵巢排卵，自然避孕。

㈢、促进母亲康复

血液中的催产素促进子宫的复原，防止产后出血。可使乳腺肌细胞收縮，有利乳汁排出。

㈣、母乳喂养可减少乳母患乳腺癌和卵巢癌的几率。

尽快恢复体型，每天消耗500卡路里

㈤、有助于降低绝经后骨质疏松症的发生风险。

三、对家庭及社会均有益

母乳温度及泌乳速度适宜，新鲜无细菌污染，直接喂哺简便、省时省力，十分经济。

减少家庭不必要的开支，减轻家庭其他成员的劳动，有利于家庭和睦。

更重要的是还有利于提高全社会的人口素质 ，有利于社会和谐。

四、对人类远期健康质量有好处

“人类疾病与健康起源”研究：许多成年疾病，特别是影响健康与寿命的疾病，如肥胖、糖尿病、高血压、冠心病等与胎儿宫内营养、乳儿期喂养方式生后1～2年追赶生长速度及第二脂肪存积（青春前期）密切相关。

母乳喂养可减少乳儿（生后1～2年）生长发育迟缓及加速，有利于成年期代谢性疾病的预防。