防雾霾口罩的种类、选择

l 防雾霾口罩都有哪些种类？ 从口罩样式来讲，有折叠式的、杯型的、平板式的，还有的带有活性炭过滤片或者呼吸阀等样式。 从口罩的防护功能来说,其中分为N系列：防护非油性悬浮颗粒无时。R系列：防护非油性悬浮颗粒...

雾霾与肺癌

随着现代工业的发展，密集的城市人口、汽车尾气和工业燃料废气的排放使得城市空气污染已成为全球性的人类公害。雾霾使能见度降低，视野模糊，有时空气中还会散发一种怪味，这种极端天气其实就是大气污染物经过一系列...

改善室内空气：减少厨房油烟、减少室内装修污染

室内的PM2.5超标有时并不逊色于室外。那什么是室内pm2.5的主要来源呢？吸烟、厨房油烟、装修材料释放有害物质都是室内PM2.5三大来源。 l 减少厨房油烟 1) 控制油温 减少油烟 一般情况下，精制橄榄油发烟点为200℃...

雾霾天气各人群选择何种锻炼方式

l 不能进行高强度的有氧运动 可以选择在室内进行柔韧性、协调性、平衡性等方面的锻炼。这些都是身体所必需的，又不会增加呼吸量。雾霾天或空气污染较重时，不适宜在户外进行剧烈运动，比如踢足球、打篮球和长距离跑步...

雾霾天气各人群应该如何出行

l 佩戴口罩 1.戴口罩是大家第一个能想到的办法，但面对PM2.5，戴什么样的口罩是有学问的。面对仅2.5微米的小颗粒，无论你戴多厚的棉纱口罩。除了挡挡灰尘和心理作用外，基本起不到什么作用，医用N95口罩对0.3微米的...

全副武装防雾霾

防雾霾口罩的种类、选择、各人群使用 l 防雾霾口罩都有哪些种类？ 从口罩样式来讲，有折叠式的、杯型的、平板式的，还有的带有活性炭过滤片或者呼吸阀等样式。 从口罩的防护功能来说,其中分为N系列：防护非油性悬...

寻根溯源看雾霾

雾霾的成因 雾霾是雾和霾的组合词。人们常常将雾和霾混为一谈，实际上二者是有区别的。 l 什么是雾和霾 我们日常提到的“雾霾”天气，就是区域性能见度低于10 公里的空气普遍浑浊的现象。雾是指在相对高的空气湿度...

医学医理说雾霾

雾霾对人体的危害 大气中的颗粒物本身含有多种有害物质，又是污染物的载体，所以对人体的危害是多方面的。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如...